Yoga Pilates Zentrum Geisenhausen

Benzstraße 17

(Im Gebäude der Firma Arcom-Bäder und Fliesen, Erdgeschoss)

84144 Geisenhausen

 

Gerne beantworte ich all Ihre Fragen rund um Yoga, Pilates, Deep-Work und zu unseren Angeboten, rufen Sie mich einfach an oder schicken Sie mir eine E-Mail: zentrum@biehlsoft.de oder 08743/7653

In unserem Studio stehen Gesundheit, Harmonie, Spaß und Entspannung an vorderster Stelle.

Wir sind nicht esoterisch angehaucht, singen keine Mantren während der Yoga-Stunden und unterliegen keiner Kleiderordnung. Dafür genießen wir das entspannte Training, das  viele Lachen vor und nach den Stunden und ab und zu ein Gläschen Prosecco.

Gerne berate ich Sie, welches Stundenbild derzeit am besten zu Ihnen passt. Sprechen Sie mich einfach an.

  • Nächste Stunden

    • Vinyasa-YogaFreitag, 17:30 - 18:30Level 1-2
      Mit Vivi
    • Verschiedene WorkshopsFreitag, 19:00 - 21:00Siehe unter Termine Workshops
    • Yoga 4 KidsSamstag, 09:00 - 10:00Altersgruppe 4-9
      Vivi
    • Vinyasa-YogaSamstag, 10:15 - 11:15Level 1-2
      Mit Vivi
    • Vinyasa-YogaSonntag, 09:30 - 10:45Level 2
      75 Minuten
    • Faszien PilatesSonntag, 11:00 - 12:00Alle Level
  • Das sagen unsere Teilnehmer

    Ursprünglich wollte ich nur beweglicher und kräftiger für den Alltag werden. Mittlerweile gehört Yoga zu meinem Leben. Ich fühle mich nicht nur körperlich stabiler, sondern auch stärker im  Alltag.~Jessica H.

 

 

 

Hier eine kurze Ankündigung unserer aktuellen Termine:

Eine genaue Beschreibung unserer Work-Shops und Kurse findet ihr unter Termine und Workshops

 

 

Yin Yoga Workshop 

-Wellness für Körper-Geist und Seele-

Termin: Freitag 24. Februar 2017, 19.00-21.00 Uhr,

Kosten: 3 Punkte von der Zehnerkarte, bzw.  30€ für unsere willkommenen Gäste

Hierfür bitte verbindlich anmelden.

Leitung: Iris Bellinger-Biehl

Mindestteilnehmerzahl: 5

Die Anmeldung ist verbindlich.

 

Am Rosenmontag ist in Geisenhausen „Feiertag“, deshalb finden an diesem Tag keine Stunden statt. Ansonsten läuft auch während der Ferien der normale Stundenplan.

 

Meditations-Workshop

Termin: Aschermittwoch, 1. März 2017, 20.00-21.30 Uhr

Leitung: Iris Bellinger-Biehl,

Kosten: 2 Punkte, bzw. 10€ für unsere Monatskarteninhaber, 20€ für Gäste.

Mindestteilnehmerzahl: 5

In der Hektik des Alltags, ist es nicht immer ganz einfach, die Gedankenvielfalt zu unterbrechen und unseren Geist und die Seele zur Ruhe zu bringen.

 

Fastenzeit-Challenge – Wer schafft die 5 Kilo in 6 Wochen?

Beginn Donnerstag 02.03.2016 (Nach Aschermittwoch)

Ende: Donnerstag13.04.2016 (Grün-Donnerstag)

Mitmachen kann jeder der eine E-Mail Anschrift und meine Rezeptbroschüre hat.

Kosten: Für alle Monatskarten-Inhaber gratis, für alle 10er-Karten-Inhaber 2 Punkte und für Gäste 25€. Wer unsere Broschüre noch nicht hat muss sich diese für 15 € kaufen

 

Workshop: Power of Yin-Yoga

Freitag 03. März 2017, 19 – 21.30 Uhr

Leitung: Andrea Auerhammer

Kosten: 30,- €

 

Männer-Yoga-Kurs

Leitung: Maria Kindl

5 Wochen – auch für Anfänger geeignet

Beginn: Mittwoch 08.03. – 05.04.2017, 20.00-21.00 Uhr

Kosten: 35 €

 

Hormonyoga-Workshop – für eine natürliche Balance

– Frauen zwischen 35 und 60 Jahren sowie bei Kinderwunsch-

 Samstag 11.03.2017 von 14.00-17.00 Uhr, Leitung: Iris Bellinger-Biehl

Kosten für unsere Teilnehmer 35 €, bzw. 5 Punkte, Für unsere Monatskarteninhaber 25€ und für unsere lieben Gäste 45€

Mindestteilnehmerzahl: 5

Die Anmeldung ist verbindlich.

 

Qigong zum Kennenlernen – 3 Vormittage

Ab Freitag, 17.03.2017

Dauer:   3 x 60 Minuten von 9:00 – 10:00 Uhr

Gebühr: 28 Euro

Leitung Angelika Werner

 

Workshop: Tanz dich frei – ein Angebot nur für Frauen

 * Tanzen ist Träumen mit den Beinen *

Termin: Freitag 17.03.2017, dann jeden 2. Freitag im Monat

Leitung: Angelika Werner, Tanztherapeutin und QiGong-Lehrerin

Freitag, 19.00 – 20.30 Uhr

Gebühr: 15 €, Mindestteilnehmerzahl 5

 

Ayurvedischer Kochkurs mit Pauline (Neue Rezepte)

Termin: Samstag 18.03.2016 von 15.00-ca. 18.00 Uhr

Leitung Pauline Manhart

Kosten incl. Lebensmittel für 5 Gerichte und Skript 49€

Mindestteilnehmerzahl: 6, max. 10

„Wer richtig isst, braucht keine Medizin, wer sich falsch ernährt, dem nutzt auch keine Medizin.“ (Indisches Sprichwort)

 

Qigong für die Wirbelsäule Workshop

Samstag: 25.03.2017

Dauer:   14:00 – 17:30 Uhr

Gebühr: je 35 Euro

Leitung: Angelika Werner

 

Yogareise: „Gutsalm Harlachberg“ Bodenmais (ausgebucht)

Freitag dem 31.03-02.04.2017 (Alle Level)

Weitere Informationen findest du unter Treffen, Workshops und Termine

 

Mantra Singen:  Wieder ab 07. April 2017 mit Sugriva 

Von 19.00 – 20.30 Uhr. Kosten: Spendenbasis (Vorschlag 10,- €)

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